頭の中の秘密基地を広げよう。

ある時は備忘録、アイデアを企画に繋げるための走り書きなど、日々の暮らしを楽しいこと、好きなことで満たすための素を備蓄して、何らかの形にするためのブログ。

無欲状態で引き当てたものは…🍀

こんばんは 今日は定時後に仕事関連の新年会があり、上司の代わりに出席してきました。 そこでビンゴ大会があったのですが、私、何と2番目に良い商品を引き当てちゃいました✨ ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノ 最初に自分に配られたカードでプリペイドカードが当たり… …

初ウェル活してみました🍀

こんばんは 今日は20日! ということで、初めてウェル活というのにチャレンジしてみました✨ ポイ活をされている方ならご存知の方も多いと思いますが、私ポイ活初心者ゆえ、どこから手をつければ良いのやら?? (´ε ` ) だったわけです。 ☆☆☆ ウェル活自体何…

ちょっぴり贅沢ランチ、肉会してきました✨

こんばんは 今日は久しぶりに学生時代の友人たちとガッツリお肉を食べてきました これはサラダバー?で、セルフ盛り付けしたもの。 我ながら、いつもよりも彩り良くできたかな? 野菜の種類が豊富で盛り付けも楽しめました これは食後のデザート。 ソフトク…

ブラックすごろくからの…

こんにちは。 今日は朝からワークショップでした。 雪の影響もあって?か、体調不良でキャンセルが出たりして、対応でバタバタしてました。 お客様対応でモヤモヤしたことがあって、昨日の教訓から、LINEでブラックすごろく(ブラックな気持ちを吐き出す)をし…

1週間振り返りをして気付いたこと。

こんばんは 金曜日は1週間をすごろく形式で振り返ることにしています。 今日はカフェで振り返りをしてみました。 いつもは、デイリーすごろくを書いているノートに振り返りを書くのですが、今日はLINEに書き込んでみました。 (LINEに自分1人だけのグループL…

謎の食欲の原因は…

こんばんは 最近、やたらと間食したくなっています。 昨日、社内でイベントをしてて、自分のペースで動けないストレスが…みたいなことを書いたのですが、ストレス?かと思いきや、でもよくよく思い返してみると、原因はそれだけではなさそうです。 ☆☆☆ 多分…

すごろくノートの力ってスゴイ✨

こんばんは 今週が始まってから、まだ半分しか経っていないのに、なんだかものすごーく疲れを感じています。 なぜなら、週アタマから自分のペースで身動きが取れなかったから。 今、社内でイベントをやっていて、そのためにお客さんの出入りが激しく、定時に…

心と身体のマッピングをしてみる

こんにちは。 今日はすごろくノートのことを書きたいと思います。 デイリーすごろくノートのスタートに、今日の自分の心と身体のマッピングをするのがだんだん習慣化してきました。 今日のゴールを決めるその前に、自分の今の状態を把握しておくことは結構大…

100個の叶ったらイイネに動きが…🍀

三連休最終日、いかがお過ごしですか? 先日書いた、『100個の叶ったらイイネ』 http://yururitanoshimou.hatenablog.com/entry/2020/01/07/223613 早速動きがあってビックリしてます。 ☆☆☆ 何年も連絡とってなかった方から突然メッセージが来ました。 聞き…

嬉しい出来事は書き残しておこう🎵

こんばんは 今日は『嬉しかったこと』を書きたいと思います。 今日は新年一発目のワークショップでした。 始まる前、少しバタバタして心がザワザワしたりもしたのですが、一発目だし、来て下さった方に、分かりやすく話そう!と心を落ち着けて話すように心が…

100個の『叶ったらイイネ✨』

こんばんは 新年明けて1週間ですね。 新たな目標を立てた方もいらっしゃるでしょうか。 昨年、すごろくノート術に出会って、すごろく方式?で1年の振り返りをして… 2019振り返り http://yururitanoshimou.hatenablog.com/entry/2019/12/28/230238 そこから…

ファイナルアンサー?!続編

こんばんは この間、ファイナルアンサー?!と書いたのですが、実はワタクシ、もう1ヵ所お詣りに行ってきました。 どうしても、この神社が気になってしまい。 お休みの間にお詣りに行ってしまおう!と。 大國魂神社 https://www.ookunitamajinja.or.jp/ 2020…

使用感💮のハンドクリーム✨

こんばんは また日付変わってしまった!! いろいろやっているとどうしても日付が変わってしまいます… いろいろ書きたいことはあるのですが、今日は、自分の中で『これ、良い』と思えるハンドクリームに出会えたので、それをご紹介しようと思います。 ☆☆☆ 私…

天然の香り、オススメ癒しグッズ

こんばんはまたもや日付変わりましたが書きます。 今日はここ数日使ってみて、癒されたものをご紹介したいと思います☆ ☆☆☆ それは、こちら。 『ひば』の湯玉です。 初詣帰りに立ち寄った『ひば工房』というお店で購入しました。 ネット袋入りと、バラとあっ…

おみくじファイナルアンサー?!

こんばんは 今日もお詣りしてきました。 本来ならば地元の神社を初日にお詣りすべきなのだろうと思うのですが、ネットに今年のオススメ神社と紹介されていて、その効果もあってか毎年長蛇の列… ここ数年で参拝者が増えたなぁという印象です。 なので(?!)三…

『ちょっと待ちなさい』…ってどういうこと??

こんばんは 皆さんは初詣は行きましたか? 私は2日連続でお詣り…いや、今日で3日連続です。笑 大晦日にも詣っておりました。 お詣りに行くと、たいていおみくじをひくのですが…(大晦日はひきませんでした。) 昨日は…こちらを。 ここ数年ひいている鯛みくじ…

大晦日と新年は神社から。

明けましておめでとうございます ブログを読んで下さっている方、有難うございます。 今年もゆるゆる書いていきますが、どうぞ、宜しくお願いします。 ☆☆☆ 昨日は、キャメレオン竹田さんの本を読んで気になった、ククリヒメ詣りに、白山神社へ行きました。 …

来年の手帳とカレンダーはコレ🎵

こんばんは 日付越えましたが書きます。 いよいよ、2019年最終日ですね。 皆さんは手帳はいつから新しくしますか? 私は、やっと、新しいのに切り替えつつ。 でも、今まで使っていた手帳も最終日まで書きたいなぁという気持ちもあります。 ☆☆☆ 今まで使って…

2019年振り返りワーク、完了✨

こんばんは 今日はすごろくノート術形式で2019年の振り返りワークをしてみました。 ①まず、手帳を開いて、3ヵ月ごとに振り返りをしていきます。 私にとっての1月~3月は… 『仕事のイベントを頑張りつつ、恋愛系の気になるセミナーに参加』した3ヵ月 でした。…

私の謎の特技?!

こんばんは 今日は仕事納めでした。 今年は仕事も、プライベートも後半が激動だったなぁと思います。 さて。 今日はランチ中に再認識した私の謎の特技?について書こうと思います。 それは、『タイミング良くお店に入れる』ということ。 今日のランチもそう…

上手くいかない状況を手放してみる。

こんばんは 今日は、自分の気持ちにまた一区切りつけられたので、そのことについて、書きたいと思います。 『短いけれど、濃い時間に一区切り』に書いた彼とやり取りしていたLINEを、LINEのトーク一覧から非表示にしました。 『短いけれど、濃い時間に一区切…

自分で自分を幸せにしよう☆

こんばんは 今日は、『自分で自分を幸せにしよう』ということについて書こうと思います。 彼氏が居なかったときは、『彼氏が居るだけで、無条件で幸せになれるんだろうな』と思っていました。 けれど、実際はそうではなくて。笑 付き合い始めとかは幸せを感…

『ちさこわ』の効果はスゴイ✨

こんばんは 昨日年賀状のことを書きましたが、本日、本当に投函完了しました✨ ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノ 自分としては、25日までに終わったのが快挙✨ 昨日あの投稿の後に、宛名だけ印刷したのです。 で、昼休みに、会社で少しコメント書き足して… 枚数がたいして…

年賀状、駆け込み制作?!

こんばんは。 そろそろ年賀状をやっつけたい時期ですね。 私はいつも、年末ギリギリで出すタイプです。笑 …けれど、今年はもしかしたら『年始に届けたいならば、25日までの投函!』に間に合うかも?なのです。 なぜなら、もうデザイン面は刷ったから✨ 私にし…

ドSとドMの戦い。

こんにちは。 また、1日あいてしまいました。笑 今日は自分でも『?!!』と思うタイトルですが…内面の話です。 振り返ってみて、これがしっくりきたのでこれにします。 すごろくノート術を始めるまでは、自分の中でドSとドMが戦いを繰り広げていました。笑 …

自己肯定感が低くても…

こんばんは またもや日付こえましたが書きます。 今日は…自己肯定感が低くても彼氏はできる、について書きたいと思います。 ☆☆☆ 私には、常に人と自分を比べて、できないところ探しをして、自分を責めるという癖がありました。 この癖は少なくなったものの、…

時には断る勇気も。

こんばんは🌛 インフルエンザの時期ですね。 早速同僚がかかってしまい…その抜けた穴をカバーしなければならなくなりました。 自分の仕事にかかりっきりになれない…そんな時に限って、苦手な書類作成の仕事が降ってきました。 (。>д<) 正直、やりたくない!と…

ホットヨガの効用

こんばんは またもや日付変わりましたが書きます。 今日はホットヨガについて。 夏くらいからスタートして、もう4ヵ月くらいになるでしょうか? 今週1くらいで通っていて、多分、体重とかは変わってないのですが、運動する習慣が出来たことは、自分にとって…

YouTube占いにハマる🔮

こんばんは もう寝ようと思っていたのですが、ブログ書こうと思っていたのをすっかり忘れていたことに気付き。 こんな時間に更新です。 (+д+) 今日はタロット占いについて。 ☆☆☆ 私自身は全くタロット占いはできないので、Youtubeで見る専門なのですが、夏く…

正しいかより、楽しいか。

こんばんは。 今朝ふと、心の中に浮かんできたことについて書きたいと思います。 それは、これから私は、『正しいかより、楽しいか』を大事にしてゆきたいということ。 ☆☆☆ なぜ、そう思ったかというと。 私は、1番目に生まれた長女なので、兄弟の誰よりも…