アイデアの生まれる場所。
こんばんは🌛
今日は自分にとって大事な、閃きやアイデアが降りてくる場所について書こうと思います。
私には気持ちをコントロールする場所が2つあります。
1つはカフェ。
もう1つはお風呂。
今日書こうと思っているのは、お風呂のことなのです。
☆☆☆
お湯に浸かりながら、何か考え事をしたり、ぼーっとしたり(大半こっち。笑)していると、頭の中で会話が始まって、何かやってみようとか、アイデアがふと、降りてくる率が高いです。
それでワクワクしたら、お風呂を出て忘れないうちに慌ててメモをします。
最近思いついたアイデアは、『寝る直前の思考デトックスすごろく』
ここ最近仕事がバタバタで、満足にすごろくノートも書けていませんでした。
しかも、寝る直前まで『明日あれと、これをしなきゃ』『今日も忙しかったなぁ…』なんて頭の中をぐるぐるしていて。
そのまま寝ると、起きたときもなんだか疲れているんですね、私の場合。
(+д+)
で。
すごろくでモヤモヤを吐き出してスッキリできるならば。
寝る直前まで頭の中をぐるぐるしていることをノートにすごろく形式で書いていったら、スッキリするんじゃないだろうか?と思ったわけです。
(逆に、起きてすぐは頭が働いてないから私の場合は難しいんです。)
その予測は見事、的中🎯
起きたときの頭の中がクリアなのですよね。
寝る前のモヤモヤやぐるぐるを引きずってない✨
ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノ
まだ始めて2日くらいなのですが、朝の寝起きが心地良いので、しばらく『寝る直前の思考デトックスすごろく』を続けてみようと思います。
こんな風に、私にとってはアイデアを思い付いたり、いっぱいいっぱいの感情を解放して泣いたり。
大事な場所の1つになっています。
皆さんにとって、気持ちをコントロールする大事な場所はどんなところでしょうか?
今日もお風呂に入るのが楽しみです🍀
今日はこのあたりで…
それではまた(*´∀`*)ノ