2017-11-28から1日間の記事一覧
いくつか冷え性対策を書いてきましたが… ある方(マクロビとかをしている方)のメルマガを読んで、『コーヒー、ヨーグルト、バナナ』は身体を冷やすから朝食には…ということを知りました。 起き抜けは確か体温が下がっているので、身体が温まるようなお味噌汁…
いくつか冷え性対策を書いてきましたが… ある方(マクロビとかをしている方)のメルマガを読んで、『コーヒー、ヨーグルト、バナナ』は身体を冷やすから朝食には…ということを知りました。 起き抜けは確か体温が下がっているので、身体が温まるようなお味噌汁…