2016-12-22から1日間の記事一覧
ここ最近続いてること。 ブログ。 一応三日坊主にはならなかった!(о´∀`о)それから、冷え症改善目的で始めたスクワットは続いてる。新しいことを続けるコツは生活に入れ込むこと。 ルーティーンにする。スクワットで言うとトイレ行ったついでにとか、髪の毛…
ここ最近続いてること。 ブログ。 一応三日坊主にはならなかった!(о´∀`о)それから、冷え症改善目的で始めたスクワットは続いてる。新しいことを続けるコツは生活に入れ込むこと。 ルーティーンにする。スクワットで言うとトイレ行ったついでにとか、髪の毛…