これから段々と空気が乾燥する季節に入っていきます。 いつからか続けているのが、お風呂上がりのシートパック。 元々コットンパックをしていたのですが、眠たくて仕方がない時は、コットンパックなんてしてられません。笑 もっと手軽に…ということで、コッ…

今の会社には、企画がしたくて入りました。 …が。 入ることが決まった途端、辞めるはずだった方が継続することになり、希望していた企画デザインのポストは空かないことになってしまいました。 それでも、退路を絶って転職活動していた私は『違うポストでも…

どうありたいか。 ある方のブログを読んでいて、先に『どうありたいか』を決めるとだんだん、それに寄っていくというようなことが書いてありました。 私は、どうありたいのか…考えてみました。 1.楽しいことを考えて子どもみたいにワクワクしていたい。 2.年…

仕事で関わってるプロジェクトで、まとめ役である立場の人が受身で全く引っ張っていくタイプではなく…その場しのぎのだらだらミーティングにしびれを切らして、後輩と二人で協力して動くことに。 ミーティングがだらだらで終わらないように、議題リストを作…

街で立ち姿が素敵な方を見かけました。 足元を見ると…多分、クラシックバレエかダンスの経験がある方の立ち方をされてました。実は私も、少しだけクラシックバレエをしてたことがあるのですが、バレエ経験のある方は立ち姿で何となくわかります。肩が、なで…

時々取材を受けることがあるのですが、正面以外の角度から映った自分の姿に衝撃を受けたことがあります。例えば自分が話している声もそうなのですが、自分の体内を通して聞いている声と、普段私以外の人が聞いている私の声は違いました。『私ってこういう声…

私が子どもの頃、たまたまつけていたテレビでミスユニバース世界大会がやっていました。私はどの国の方が一番になるのか…ワクワクしながら画面を眺めていたのですが、その横で見ていた父親が、『あのな、キレイな人って笑うときに歯茎をみせないんだよ。』み…

今月は自分の中ではかなり忙しい月でした。お休みの日も外部でワークショップがあり、その片付けやまとめが終わらないうちに取材が入ったり…これ以上仕事が入ったら一人で手が回らないなぁ…なんて思うくらいギリギリな感じでなんとかやりきりました。その甲…

私が今の会社に入りたての時からお世話になっていた方と、ランチしてきました。その方には本当にお世話になって、私が業界について右も左もわからない時から細々したことを教えて頂き、時には相談にのっていただいたり、部署は違えど親しくして頂きました。…

まつ毛が着々と…十和子さんのまつ毛美容液、リピートしてもう6本目なのですが、継続は力なり。着々と隙間が埋まってきています。元々そんなに長くない＆本数も少なかったので、マツエクをしたら…し始めは良かったのですが、エクステと一緒に抜けたりしてどん…

最近、いろいろ立て込んでいて、残業な日々です。いくつか仕事を兼務していて、そこに急に取材や問い合わせが入ったりすると、勤務時間内におさまらなかったりします。『ちーーーん…(´-ω-`)』と気分が下がりがちになります。そんな時の立て直し方。私はスマ…

今日はワークショップの日でした。直前にキャンセルがでて参加者が減ってしまったのですが、参加者の方々に合ったペースでゆっくり進められたので、満足度は高かったようです。ワークショップは時々海外の方も参加して下さるのですが、そうした時に感じるの…

残暑厳しく、今日も最高気温34℃ってなってましたが。そんな中でも手離せないのが羽織もの。職場もまぁまぁ冷えるのですが、外出先の室温が丁度良いとは限らないので、どんなに暑い日でも羽織ものは欠かさず持ち歩くようにしてます。冷えは不調のモト、だそう…

久しぶりのブログです。やっと最近、仕事が楽しくなってきました。めちゃめちゃ頑張ってるかというとそう言うわけではなく、どちらかというと、力を抜いて楽しめるようになったという感じです。なぜ、そうなったか？ズバリ、『言いたいことを我慢せずに言え…

ワークショップのことを中心に書いていこうと思っていたのだけど、 それ以外にも書いてみたいことが見つかったので、久しぶりのブログです。 「寄り道」について。 私は寄り道が好きです。 社会人一年目がチャリ通勤で、どこも寄り道できる場所がなかったせ…

昨日もワークショップでした。女性のお仲間数名で参加、さぞ賑やかな感じになるだろうなぁと思いきや、そうでもなく。終始落ち着いた雰囲気でした。アンケートに書いていただいた感想から、私が想像していたのとは別の反応がありました。参加者のうち、お一…

久しぶりの更新です。 今日もワークショップでした。少人数だったのですが、なかなか楽しい時間でした。参加者は最初緊張してるっぽい表情（一人のリピーターさんを除いて初めての方だったので。）だったのですが、まず、私がリラックスして話をすることで、…

久しぶりのブログです。取材や、ワークショップや、撮影やいろんな仕事がやってきて、頭の中がグチャグチャ。毎日TO DOを書くものの、なんだか効率が悪い。先日ワークショップの請求書を出さなくてはならず、作り始めた時に、『あれ？あのワークショップの請…

仕事帰りに電車に揺られながら、猛烈に『美味しいものが食べたい！』と思いました。時々、血糖値が下がって？夕方の仕事終わりにフラフラになることがあるので、とりあえず持っていた黒飴を口に放りこんで。途中でご飯食べて帰ろうかなぁ…という考えがよぎっ…

本屋さんで見かけて、気になって読んでみました。 『アメトーーク！で大絶賛』と帯に書いてあったのにも影響され。日頃からHOW TO本を読むことが多く、それ以外のものも読んだ方が良いと家族から言われていたほど。私にとっては久しぶりの小説でした。蒔野と…

昨日は気分をコントロールできて、とっても楽しく過ごせたのですが、あんな記事を書いておきながら今日は全く。苦笑身内が絡むとどうも、ムカムカ、イライラがおさまりません。昔からそうなんです。特に母とは噛み合わない。意見を求めるくせに自分の中では…

今日はイベントの販売お手伝いに行ってきました。 午前中はさっぱりで、午後、ちょろっと売れた程度…お向かいのブースは食品を販売していて、お客様はほとんどそちらへ…私たちが担当する物販はちーーーん…という感じ、結果、少額の売上でした。『うちのブー…

朝ノートというのをしてみてます。antennaというキュレーションウェブマガジンで、みしぇるさんという方の朝習慣が取り上げられており、そこに『朝、コーヒーを飲みながら理想の一日の過ごし方をノートに書いている』とありました。朝ノートに書くという習慣…

社内ものづくりメンバーのMTG DAYでした。いつもは終わったらあっさり解散して持ち場に戻るのですが、いろいろあり、MTG後にしばらくメンバーで雑談をしていて感じたこと。初めは好みも考えも担当も年齢もバラバラだった社内プロジェクトメンバー。お互いの…

先輩と一緒に小学校にてワークショップをさせて頂きました。これまでに何度か小学校にてワークショップをさせて頂いた経験があるので、その時のことを踏まえて準備をしたものの、毎回同じではないし、また新しく課題が見つかりました。やはり、大人以上に『…

明日は少し参加人数多めなので、日頃からお世話になってる先輩と共にワークショップをする予定です。先輩は本当にいろんなことをご存知なので、勤務場所は違うのに何かあるといつも頼ってしまうのですが、例え先輩にも分からないことでもきちんと調べて返し…

週末、仕事帰りに美容室へ行きました。今の美容室に通い始めてしばらくたつまで、美容師さんとお話するのが苦手でした。特に男性。初対面の方と話すのっていまだに苦手なんです。人前で話す仕事していながら。今の美容室では男性オーナーが担当して下さって…

ワークショップの事前準備で原稿を作ったら、始まる前にもう一度見直すようにしています。その時は色つきのペンを持って。 赤とかわかりやすいのオススメです。もし始まるまでの時間に参加者がどんな方々なのかわかれば、原稿に目を通しながら、その方たちに…

久しぶりに2日連続ワークショップでした。このお仕事を始めた頃は自分よりも一回りも二回りも年配の方々を前にしてドキドキ、途中何を言いたいのかがわからなくなってしまうこともありました。今日はほぼ60オーバーな方々を前に、そして地域密着型のテレビ取…

ここのところワークショップに関係ない内容ばかり書いていたので、久しぶりにワークショップについて書きます。内容の組み立て方について。ワークショップの内容を考える時、持ち時間にもよりますが、15分や30分単位で1つの内容を、と考えると組みやすいです…